Sinh tố Sapôchê

Mùa hè nóng nực, được thưởng thức một ly sinh tố mát lạnh thật là tuyệt vời. Hãy thử pha chế món sinh tố Sapôchê theo cách dưới đây, chắc chắn cả gia đình bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn trong cái nắng oi bức của mùa hè.

Nguyên liệu :

- Sapôchê : 1quả (100g)

- Sữa tươi : 100 ml

- Đường : 10g

- Đá đập hay bào nhuyễn.

alt

Chế biến :

- Sapôchê gọt vỏ, bỏ hột, cắt miếng.

- Cho Sapôchê, Sữa tươi, đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

- Cho ly sinh tố vào tủ lạnh (ngăn mát) để lạnh, hoặc có thể đập đá nhuyễn cho vào cối xay luôn với sinh tố

- Trang trí thêm que khuấy có hình trái cây xinh xắn để ly sinh tố trông ngộ nghĩnh  và hấp dẫn  hơn.

MonngonSaigon.com


Bình luận (0)Add Comment

Viết bình luận
Nhỏ hơn | Lớn hơn

busy

Tin liên quan:
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

 

Cơm cá hấp nấm

Hôm nào lười nấu nướng, bạn thử nấu món cơm cá hấp nấm dưới đây, không tốn nhiều thời gian, mà lại đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và cũng không cần chiên xào nhiều dầu mỡ, rất tốt cho sức khỏe.